AI-терапевт Therabot: революція в психологічній допомозі чи доповнення до традиційної терапії?
Команда дослідників з Медичної школи Гейзеля Дартмутського університету провела перше клінічне випробування AI-терапії Therabot, яка базується на принципах когнітивно-поведінкової терапії (КПТ). Метою було перевірити, чи може штучний інтелект надавати ефективну психологічну підтримку пацієнтам із депресією, тривожністю та розладами харчової поведінки.
Методологія дослідження:
Участь взяли 106 осіб зі США з такими діагностичними розладами:
- Депресивний розлад
- Генералізований тривожний розлад
- Розлади харчової поведінки
Учасники взаємодіяли з Therabot через смартфон, описуючи свої емоції та проблеми.
AI аналізував відповіді та надавав персоналізовані КПТ-вправи.
Результати (після курсу спілкування з Therabot):
✅ Депресія: зниження відчуття смутку на 51%
✅ Тривожність: зменшення неконтрольованого хвилювання на 31%
✅ Розлади харчової поведінки: зниження втрати форми тіла на 19%
(Джерело: Оригінальне дослідження Dartmout Medical School](https://geiselmed.dartmouth.edu/)
Як психологічно оцінюють Therabot?
Експерти в галузі психотерапії висловлюють різні думки щодо використання AI-терапевтів:
✅ Переваги:
- Доступність: AI може надавати допомогу 24/7, що важливо для людей із гострою тривожністю або суїцидальними думками.
- Зниження стигми: багато людей соромляться Звертатися до психолога, а чат-бот дозволяє отримати підтримку анонімно.
- Доповнення до традиційної терапії: Therabot можна використовувати як інструмент між сеансами у психотерапевта.
❌ Ризики та обмеження:
- Відсутність емоційного інтелекту: ШІ не може співпереживати так, як людина, що має критичне значення при роботі з травмою або складними розладами.
- Етичні питання: хто несе відповідальність, якщо бот дасть шкідливу пораду?
- Не замінює спеціаліста: при важких розладах (наприклад, біполярному або шизофренії) AI не можна замінити лікаря.
Думка психолога:
«ШІ-терапія – це перспективний інструмент, але він не повинен замінювати живого фахівця. Особливо це стосується взаємодії, де потрібна глибока терапевтична робота», — коментує доктор Джон Грохол, засновник Psych Central.
Майбутнє AI-терапія
Therabot та подібні системи можуть стати частиною психіатричної допомоги, особливо для людей з легкою та середньою тяжкістю розладами. Проте їх розвиток вимагає:
🔹 Додаткових клінічних випробувань
🔹 Читких етичних стандартів
🔹 Інтеграція з традиційною терапією
Чи готові ви довіритися AI-терапевту? 🤖💬
(Додаткові джерела: [American Psychological Association on AI in Therapy] (https://www.apa.org), [Psych Central Review on Therabot] (https://psychcentral.com))